Latihan di Rumah? Siapa Takut

4
Latihan Dirumah

Kejadian akhir-akhir ini mungkin memaksa fitness mania tidak berangkat ke gym, atau bahkan banyak gym yang tutup akibat wabah Virus Corona.

Ngga usah takut, berikut ini adalah beberapa contoh variasi latihan yang bisa di contoh untuk latihan dirumah