Thursday, July 30, 2020
Home List Fitness Center Kandungan Gizi Alpukat

Kandungan Gizi Alpukat

Kandungan Gizi Alpukat

Fit N Fresh – Berikut adalah kandungan nutrisi yang terdapat pada alpukat.

Jumlah Per

100 g
Kalori (kcal) 160
Jumlah Lemak 15 g
Lemak jenuh 2,1 g
Lemak tak jenuh ganda 1,8 g
Lemak tak jenuh tunggal 10 g
Kolesterol 0 mg
Natrium 7 mg
Kalium 485 mg
Jumlah Karbohidrat 9 g
Serat pangan 7 g
Gula 0,7 g
Protein 2 g

 

Vitamin A146 IUVitamin C10 mg
Kalsium12 mgZat besi0,6 mg
Vitamin D0 IUVitamin B60,3 mg
Vitamin B120 µgMagnesium29 mg

 

Advertisement

Previous articleKandungan Gizi Delima
Next articleKandungan Gizi Lemon

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

Most Popular

LaVista Spa

Berlokasi di: Revo Town BekasiAlamat: Mall Revo Town, Jl. Jend. Ahmad Yani Pekayon Ruko Sisi Utara No 12-19,...

Crystal Microder

Alamat: Sentra Niaga 3 Barat, Jl. Boulevard Hijau Raya, RT.007/RW.009, Pejuang, Kecamatan Medan Satria, Kota Bks, Jawa Barat 17131

San City Massage

Alamat: Ruko Grand Prima Bintara Jl. Terusan I Gusti Ngurah Rai No.15, RT.010/RW.016, Bintara, Kec. Bekasi Bar., Kota Bks, Jawa Barat 17134

The Queen

Berlokasi di: Sentral Niaga KalimalangAlamat: Ruko Blok A3 Nomer 8, Jl. Jend. Ahmad Yani, RT.001/RW.005, Kayuringin Jaya, Kec....

Recent Comments