Friday, July 3, 2020
Home Nutrisi

Nutrisi

Bentuk Otot Dengan BCAA

Bagaimana pentingnya BCAA untuk membangun dan menjaga kualitas otot? Apakah perlu mengkonsumsi suplemen BCAA yang banyak tersedia dipasaran?Berikut ini adalah kutipan dari Reps.IDBCAA dosis...

Kandungan Gizi Buah Pisang

Buah pisang merupakan buah yang memiliki kandungan gizi tinggi. Berikut adalah beberapa kandungan buah pisang yang dilansir dari Kompas dan Bobo.KarbohidratKarbohidrat merupakan salah satu...

Apa Saja Suplemen Otot Untuk Pemula?

Fit N Fresh – Fitness dan suplemen adalah satu kesatuan yang rasanya tidak bisa dipisahkan. Sebagai informasi, sebenarnya suplemen adalah makanan tambahan, yang utama...

Kandungan Gizi Brokoli

Fit N Fresh – Berikut adalah kandungan nutrisi yang terdapat pada brokoli.Jumlah Per100 gKalori (kcal) 33Jumlah Lemak 0,4 gLemak jenuh 0 gLemak tak jenuh...

Kandungan Gizi Lemon

Fit N Fresh – Berikut adalah kandungan nutrisi yang terdapat pada lemon.Jumlah Per100 gKalori (kcal) 28Jumlah Lemak 0,3 gLemak jenuh 0 gLemak tak jenuh...

Kandungan Gizi Alpukat

Fit N Fresh – Berikut adalah kandungan nutrisi yang terdapat pada alpukat.Jumlah Per100 gKalori (kcal) 160Jumlah Lemak 15 gLemak jenuh 2,1 gLemak tak jenuh...

Kandungan Gizi Delima

Fit N Fresh – Berikut adalah kandungan nutrisi yang terdapat pada delima.Jumlah Per100 gKalori (kcal) 82Jumlah Lemak 1,2 gLemak jenuh 0,1 gLemak tak jenuh...

Kandungan Gizi Markisa

Fit N Fresh – Berikut adalah kandungan nutrisi yang terdapat pada markisa.Jumlah Per100 gKalori (kcal) 97Jumlah Lemak 0,7 gLemak jenuh 0,1 gLemak tak jenuh...

Kandungan Gizi Sirsak

Fit N Fresh – Berikut adalah kandungan nutrisi yang terdapat pada sirsak.Jumlah Per100 gKalori (kcal) 66Jumlah Lemak 0,3 gLemak jenuh 0,1 gLemak tak jenuh...

Kandungan Gizi Manggis

Fit N Fresh – Berikut adalah kandungan nutrisi yang terdapat pada Manggis. Jumlah Per100 gKalori (kcal) 72Jumlah Lemak 0,6 gKolesterol 0 mgNatrium 7 mgKalium...

Kandungan Gizi Rumput Laut

Rumput laut telah dijadikan sebagai makanan di China, Jepang, dan Korea sejak zaman prasejarah.[1]

Kandungan Gizi Kale

Fit N Fresh – Berikut adalah kandungan nutrisi yang terdapat pada Kale.Jumlah Per100 gKalori (kcal) 49Jumlah Lemak 0,9 gLemak jenuh 0,1 gLemak tak jenuh...

Most Read

Durasi Efektif Untuk Bangun Otot

Durasi Efektif Untuk Bangun Otot? Berapa nih?Sebagian besar orang mempunyai pola pikir jika semakin lama berlatih di gym,...

Kai Greene Terima Undangan Olympia 2020?

Banyak sumber mengkonfirmasi Kai Greene menerima undangan khusus untuk Mr Olympia 2020 tetapi akankah ia bertanding?Telah dikonfirmasi bahwa...

Manfaat Diet Ketogenik

Diet ketogenik pertama kali diperkenalkan oleh dr. Gianfranco Cappello, seorang profesor dari Universitas Sapienza di Italia.Dalam penelitiannya,...

Ronnie Coleman, 8X Mr Olympia Tengah Menjalani Perawatan

Ronnie Coleman juara 8X Mr Olympia kini tengah terbaring di rumah sakit untuk menjalani perawatan dan membutuhkan operasi.Ronnie...