Sunday, June 28, 2020

Admin

1689 POSTS0 COMMENTS

Durasi Efektif Untuk Bangun Otot

Durasi Efektif Untuk Bangun Otot? Berapa nih?Sebagian besar orang mempunyai pola pikir jika semakin lama berlatih di gym,...

Kai Greene Terima Undangan Olympia 2020?

Banyak sumber mengkonfirmasi Kai Greene menerima undangan khusus untuk Mr Olympia 2020 tetapi akankah ia bertanding?Telah dikonfirmasi bahwa...

Manfaat Diet Ketogenik

Diet ketogenik pertama kali diperkenalkan oleh dr. Gianfranco Cappello, seorang profesor dari Universitas Sapienza di Italia.Dalam penelitiannya,...

Ronnie Coleman, 8X Mr Olympia Tengah Menjalani Perawatan

Ronnie Coleman juara 8X Mr Olympia kini tengah terbaring di rumah sakit untuk menjalani perawatan dan membutuhkan operasi.Ronnie...

3 Komponen Utama Dalam Diet

OK, jadi ini adalah 3 Komponen Utama Dalam Diet untuk membangun otot yang baik.ProteinSelain...

Latihan Chest di Rumah

Bisakah latihan chest di rumah? Bisa. Tidak bisa dipungkiri bahwa latihan chest adalah favorit banyak orang.Bahkan saking favoritnya,...

Fitness Center Terbaik Di Jakarta Selatan

Dijaman sekarang ini dengan mudah kita menemukan tempat fitnes atau fitness center disekitar kita. Gaya hidup masyarakat yang berubah menjadikan banyak sekali...

Spa Terbaik Di Jakarta

Ditengah padatnya kota Jakarta dan rutinitas kesibukan yang melelahkan ada baiknya anda memanjakan tubuh dengan Spa. Banyak sekali pilihan Spa di kota...

Shoulder Workout di Rumah

Melanjutkan artikel sebelumnya, shoulder workout bisa dilakukan dimana saja, tidak terkecuali dirumah.Bermacam-macam alat bisa digunakan, seperti barbel ataupun...

Cara Cepat Bikin Sixpack di Rumah

Perut yang sixpack tentu menjadi dambaan setiap orang. Tapi untuk mendapatkan otot yang sixpack bukan perkara mudah, masih lebih cepat gedein dada...

TOP AUTHORS

1689 POSTS0 COMMENTS
0 POSTS0 COMMENTS

Most Read

Durasi Efektif Untuk Bangun Otot

Durasi Efektif Untuk Bangun Otot? Berapa nih?Sebagian besar orang mempunyai pola pikir jika semakin lama berlatih di gym,...

Kai Greene Terima Undangan Olympia 2020?

Banyak sumber mengkonfirmasi Kai Greene menerima undangan khusus untuk Mr Olympia 2020 tetapi akankah ia bertanding?Telah dikonfirmasi bahwa...

Manfaat Diet Ketogenik

Diet ketogenik pertama kali diperkenalkan oleh dr. Gianfranco Cappello, seorang profesor dari Universitas Sapienza di Italia.Dalam penelitiannya,...

Ronnie Coleman, 8X Mr Olympia Tengah Menjalani Perawatan

Ronnie Coleman juara 8X Mr Olympia kini tengah terbaring di rumah sakit untuk menjalani perawatan dan membutuhkan operasi.Ronnie...